"אני גל שלזינגר, מנחה ב"חלי ממן", פחות 27 ק"ג. מאמינה בעבודה קשה, בחיים ללא פשרות, ולאהוב את עצמינו ללא תנאים! את התהליך התחלתי במצב ״זרימה״, הייתי מאוד סקפטית בכל הקשור לעולם הדיאטות. אך התברר לי בתוכו, שהמשפט שנאמר ״זה שאתה נושם לא אומר שאתה חיי״, נכתב על חיי כאשר סבלתי מעודף של 30 קילוגרמים."
"התחלתי את התהליך כי רציתי לחיות באמת! התפשרתי על מי שאני, התקשתי מאוד למצוא זוגיות כנערה מתבגרת וכאישה צעירה, סבלתי מהזעות יותר..הוצאתי את התסיכולים שלי על לא מעט אנשים קרובים, מה שלא פעם היה פוגע בהם מאוד..התקשתי למצוא בגדים.. חשבתי פעמיים כל פעם אם לצאת עם אנשים או לא.. זוכרת שאפילו ל״נשף י״ב ״ לא הלכתי מכיוון שאמרתי שאני לא רוצה להיראות שונה משאר הבנות..תמיד השוותי ביני לבין אחרים, כמה אחרים מצליחים יותר ואני לא.. מינימום אמונה עצמית."
"הרווחתי את גל, הרווחתי את התחושה השקטה הזו בגוף שחיפשתי שנים.. הרווחתי את הבטחון שלי בחזרה ואת האהבה העצמית ללא תנאים, מה שגם גרם למצוא אהבה ענקית וזוגיות מעצימה. הרווחתי קשר הרבה יותר טוב עם קרוביי.. הפסקתי להתפשר על חיי ועל הדברים שאני מאמינה בהם! הרווחתי את עבודתי חלומותיי, הרווחתי את השלווה במחשבות, שאני כבר לא עסוקה כל הזמן בלשפוט ולבקר את עצמי על כל דבר שאני טועה בו.."
"אני מאמינה בכנות, קודם כל. מאמינה שאם נדע להגיד לעצמנו את האמת ולא את התירוצים, נגיע תמיד, גם אם ייקח יותר זמן, למקום שבו אנחנו רוצים להיות.מאמינה בהתמדה, התמדה ברגעים הקשים, ברגעים שהכל נמאס ורוצים להשליח את הכל לטמיון. להתעמת עם הצדדים הפחות חזקים שלנו, לדעת שאנחנו לא מושלמים, אבל לדעת שאנחנו יכולים לעשות את המיטב!. אני מאמינה בלעזור לאנשים להביא את עצמם למקום כנה מול עצמם, שבו הם יודעים לקחת אחריות ברגעי משבר אבל גם לתת לעצמם פידבק על עבודה קשה.מאמינה שבלי כנות כלפיי עצמנו, מאוד קשה להתקדם…"
דורית, רזתה 40 ק"ג
גבעתיים וחיפה
אלינור, רזתה 20 ק"ג
שוהם
סורינה, רזתה 35 ק"ג
כרמיאל
איה, רזתה 53 ק"ג
חיפה
